立腰整体 セルフ整体院
薬剤師が伝えるセルフ整体
Uncategorized

施術の内容はその時々によって変わる

どんな施術をしていますか?と言う質問なのですが、

これは人によって変わります。

私とかは施術の動画とか出さないでしょ。

それは施術の内容は人によって変わるからと言うのが一つあります。

今の相手の身体を見ること

その技術をして他の人も良くなるかと言うと、そうではないこともあります。

しかも技術は扱う人によっては凶器にもなるので、注意が必要なんです。

まず、大事なのは相手の身体を見ることです。

立った時に、右の肩が上がったいるとか、左の骨盤が上がっているとか

細かく見ていくのですが、人によって全然違います。

それぞれみんな生活は違いますし、動きも違います。

その人なりの動きと言うのが形成されるんです。

その中で独自の癖を持っていらっしゃいます。

それを見抜くのが私の役割ですね。

身体を構造通りに使う

なので、完全に各個人によってアプローチは変わってきます。

しかし、皆さん、求めていることは同じです。

それは「身体を構造通りに使うこと」です。

これだけは変わらないです。

腰が痛い人も、足が痩せたい人も、精神的に落ち込んでいる人も、

全員にとって足りない共通のポイントは、この「身体を構造通りに使うこと」なのです。

自分の現在地を知る

ゴールは同じなのですが、皆さんの現在地がそれぞれ異なります。

右に側屈している人、左に回旋している人、前かがみの人など、様々な要素が絡み合っています。

まずは皆さん、現在地を知ってもらいます。

姿鏡があれば自分の状態がわかります。

意外と左右差があることに驚く方も多いです。

「こんなに傾いていたのか」とショックを受けられる方もいますね。

普段、鏡を見ているはずなのですが、左右差があるかどうかと言う視点を持つだけで、見え方がだいぶ変わります。

なんでもそうですけど、現状を知ることがスタートです。

動画(Youtube)はこちら

ABOUT ME
立腰整体 セルフ整体院
薬だけでは喘息が直らなかった経験から、今の医療に疑問を持ちました。 大学生の時から健康について東洋医学や整体、メンタルについても学び続けています。 その中で出会ったのが立腰体操です。自分で体を整えることのすばらしさを発信しています。 2020年から薬剤師をしています。在宅医療がメインです。 身体が動きにくい高齢の方でも、自分で体を整えられるように指導させていただいております。